Tác Dụng Của Cây Đinh Lăng Đối Với Sức Khỏe – Đông Y Nói Gì?

1. Tác Dụng Của Cây Đinh Lăng Với Sức Khỏe

1.1. Bồi Bổ Cơ Thể, Tăng Cường Sức Khỏe

Cây Đinh Lăng chứa nhiều saponin, flavonoid, vitamin B, C, axit amin cần thiết giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng và giảm mệt mỏi. Đặc biệt, rễ Đinh Lăng có hoạt chất tương tự nhân sâm, giúp nâng cao thể trạng cho người mới ốm dậy, người suy nhược cơ thể.

Bài thuốc bồi bổ cơ thể:

• Nguyên liệu: 50g rễ Đinh Lăng khô, 1 lít nước.
• Cách làm: Rửa sạch rễ Đinh Lăng, sắc với 1 lít nước còn 500ml, uống trong ngày. Có thể thêm vài lát gừng để tăng hiệu quả.
• Công dụng: Giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm đau nhức, cải thiện lưu thông máu.

1.2. Hỗ Trợ Giấc Ngủ, Giảm Căng Thẳng

Lá Đinh Lăng có tác dụng an thần, giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và hỗ trợ hệ thần kinh.

Cách dùng:

• Dùng 30g lá Đinh Lăng tươi, đun sôi với 700ml nước, uống như trà hàng ngày.
• Kê gối bằng lá Đinh Lăng phơi khô giúp giấc ngủ sâu hơn, giảm đau đầu.

1.3. Hỗ Trợ Tiêu Hóa, Giảm Đầy Hơi, Khó Tiêu

Các hoạt chất trong Đinh Lăng có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa.

Bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa:

• Nguyên liệu: 20g rễ Đinh Lăng, 10g vỏ quýt khô, 500ml nước.
• Cách làm: Sắc còn 250ml nước, uống sau bữa ăn.
• Công dụng: Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau bụng, đầy hơi.

1.4. Tăng Cường Chức Năng Sinh Lý

Rễ Đinh Lăng từ lâu được dùng để tăng cường sinh lực, hỗ trợ sức khỏe sinh lý nam giới.

Bài thuốc bổ thận tráng dương:

• Nguyên liệu: 30g rễ Đinh Lăng khô, 1 lít rượu trắng.
• Cách làm: Ngâm rễ Đinh Lăng với rượu trong 1 tháng, uống 20ml/ngày.
• Công dụng: Cải thiện sinh lý, bổ thận, tăng cường sức khỏe nam giới.

1.5. Giải Độc, Thanh Lọc Cơ Thể

Lá và rễ Đinh Lăng có tính mát, giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể, lợi tiểu.

Cách sử dụng:

• Uống trà Đinh Lăng hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể.
• Dùng lá Đinh Lăng tươi giã nát, đắp lên vết thương để hút mủ, giảm sưng viêm.

2. Cách Chế Biến Đinh Lăng Trong Đời Sống

Ngoài các bài thuốc Đông Y, Đinh Lăng còn được chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng:

• Canh gà hầm Đinh Lăng: Lá Đinh Lăng hầm với gà giúp bồi bổ sức khỏe.
• Chả lá Đinh Lăng: Lá Đinh Lăng trộn cùng thịt xay, chiên giòn, giàu dinh dưỡng.
• Trà Đinh Lăng: Lá phơi khô, hãm trà uống giúp an thần, giảm căng thẳng.

👉 Bạn đang tìm mua giống cây Đinh Lăng chất lượng cao? Hãy liên hệ ngay để sở hữu cây giống chuẩn, dễ trồng, mang lại giá trị kinh tế và sức khỏe! 🌿

3. Kết Luận

Cây Đinh Lăng không chỉ là một loại cây dễ trồng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Từ việc bồi bổ cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ đến tăng cường sức khỏe sinh lý, Đinh Lăng xứng đáng là "cây thuốc quý" trong mỗi gia đình.

🌱 Hãy trồng ngay cây Đinh Lăng tại nhà để tận dụng những lợi ích tuyệt vời của nó! 🌱

Để mua cây giống đinh lăng chuẩn được hướng dẫn kĩ thuật trồng chuẩn nhất anh chị vui lòng liên hệ theo thông tin sau :

Nhà vườn Thảo Nguyên
Địa chỉ: Đường Lý Thánh Tông- Đa Tốn- Gia Lâm- Hà Nội
Hotline:0979589557- Ms Hoa